新ニンニクのナムル

新ニンニクはさっと火を入れるだけでほくほくに！

生で食べても美味しい新ニンニク！

レンチンで作れば本当に2分で一品できてしまいます！

この新ニンニクの時期にたくさん食べて暑い夏に備えましょう！

材料

新ニンニク　　　　２玉

塩　　　　　　　　適宜

胡椒　　　　　　　適宜

ごま油　　　　　　適宜

ごま　　　　　　　少々

刻み唐辛子　　　　お好みで

作り方

ニンニクを全て剥きます。

そのまま粒のままでも、もしくは厚い輪切りにして、６００wのレンジで40秒−1分チンするか、熱湯で色が変わるまでさっと茹でます。（30−６０秒）

新にんにくは匂いも薄いので、レンチンでさっと火を入れることをお勧めします。

匂いの気にならない人は生をスライスして作ってください！

塩、ごま油を加え、胡麻を振ってよく混ぜあわせたら粗熱が取れるまで冷まします。

器に持ってお好みで唐辛子を振ったら出来上がり。

おつまみに、またはパン、ごはんとともに食べましょう。

止まらなくなること必死です！

この新ニンニクのナムルの作り方を動画で見ることができます。

チャンネル登録、高評価、コメント、各種SNSのフォロー、お願いします！

皆さんからの料理のリクエストもお待ちしています！　お気軽にリクエストしてください！

【公式アカウント】

この動画を参考に作った時は、SNSで# ArtemiaCucina のタグをつけて投稿してもらえるととても嬉しいです！

＃新ニンニク

＃ニンニク

＃ナムル

＃新ニンニク料理

＃agliofresco

最新記事